田七菜

人们平时所闻的田七也称为三七粉,除开三七粉以外,田七也有许多别称,即血山草、参三七粉、蝎子草这些。在中国,田七关键遍布在广西省、四川省、云南省、江西省等地。田七的根处能够 用于当药,叶片和茎则能够 作为菜来服用。近些年,随之大家对健康养生的高度重视,很多的人刚开始喜爱吃这类营养成分较为高的蔬菜水果。

现如今,田七菜在某些餐馆里边十分火热,在农贸市场里,田七菜的销售量也很好。可是通常的餐馆及其销售市场上售卖的田七菜许多都并不是确实田七,因此大伙儿之后在选购田七菜的那时候必须要细心分辨真假。

 

 

田七菜的味儿還是十分非常好的,吃起來也十分美味可口,这类有关田七菜的食用方法都是许多,各式各样的,许多全是关于我这种野果的重中之重美味可口之首,下列的作法是较为經典的田七食用方法:

用材:田七菜适当

辅材:黑芝麻少量  调味品食用盐适当   醋适当 味精少量  菜子油少量  白砂糖适当  蒜头1瓣

凉拌田七菜的做法:

1.田七菜绰水太凉后捞起来;

2.添加调味品拌匀撒上熟黑芝麻就能,喜爱重囗味的,能够 拍上脸一瓣蒜头。