田七的正确吃法

田七吃法是各种各样的,传统式的有三七汽锅鸡。生田七可以疏通经络,去死肌,除血糖,有益身体健康。熟田七可以修复创口,治疗跌打损伤劳伤。是极好的药草饮食滋补品。
服用忌讳
1、怀孕期间女性严禁应用:女士在怀孕期,严禁服食田七粉。这和孕妈妈不可以服食许多药物一样的大道理。
2、发烧感冒期内:风寒咳嗽期内不可以服食三七花,由于田七花性微凉,会加剧风寒咳嗽,田七粉温性,风寒咳嗽期内能够服食。而患风寒感冒则不适合服田七粉。
 

 
3、田七粉提议坚持不懈常服:长期性服食三七粉可活血化瘀通脉、清理血管垃圾、降血脂、降低血脂、医治肝纤维化等。
4、切勿过多:一般一切正常身体素质的人,服食三七粉的一日总产量在10克上下,分2次服食。
5、早晨服食:早晨起來服食三七粉3克上下,用温水冲服。有提高免疫力、延缓衰老等作用。
6、夜里服食:服食三七粉最好是在餐前服食,有利于提高睡眠质量。假如在餐后服食请小量,最好是不超出3克,夜里过多服食,有激动功效。尽量不要在临睡前用田七粉,由于服食田七粉非常容易口干。生用口服:煎汤,3~10g;研粉,每一次1~1.5g,一日1~3次,失血过多重则,能用至3~6g;或入丸、散。服食时防止放糖校味,能用玉米粉纸防护味觉。熟用口服:能用鸡脯肉炖或骨头汤、牛乳、温水冲服。每一次3-5克。